Városlista
2026. február 27, péntek - Ákos, Bátor

Hírek

2019. Június 29. 10:13, szombat | Életmód
Forrás: mti - illusztráció: pixabay

A megfelelő hidratáltsághoz az ételek is hozzájárulnak a hőségben

A megfelelő hidratáltsághoz az ételek is hozzájárulnak a hőségben

A megfelelő hidratáltsághoz nemcsak a bevitt folyadék, hanem bizonyos ételek is hozzájárulnak

- közölte a Magyar Dietetikusok Országos Szövetsége tudományos bizottságának elnöke az M1 csatorna és a Kossuth rádió Jó reggelt, Magyarország című közös műsorblokkjában pénteken.

Szűcs Zsuzsanna azt mondta, a napi javasolt fél kiló gyümölcs és zöldség egy pohár víznek felel meg, de hozzájárulnak a folyadékbevitelhez a turmixok, joghurtok és fagylaltok is. A hőségben az időseket és gyermekeket különösen fontos folyadékkal kínálni, mert ők nem mindig érzik, hogy szomjasak - emelte ki.

Ezek érdekelhetnek még

2026. Február 27. 13:00, péntek | Életmód

Megnyílt a Planet Budapest Fenntarthatósági Expo

2026. Február 26. 17:00, csütörtök | Életmód

Húsvéttól látható a restaurált jeruzsálemi Szent Sír barokk mása Veszprémben

Elkészült a jeruzsálemi Szent Sír barokk másának restaurálása a veszprémi várnegyedben.

2026. Február 26. 14:00, csütörtök | Életmód

Megnyílt a Planet Budapest Fenntarthatósági Expo